Systemisches Coaching / Beratung / Consulting

Ganzheitliches Coaching geht weiter als reine Prozessbegleitung im Business- oder Lebensberatungskontext. Denn Erfolg und Agilität setzt auch Gesundheit und Stabilität voraus. Wie sonst soll ein Mensch oder Team flexibel und dynamisch Schritte hinterfragen und sich Feedbackschleifen zunutze machen? In Zeiten von New Work wo flache Hierachien praktiziert werden, fällt ein gesundheitsbedingter meist noch schneller ins Gewicht.

Jedes Unternehmen, vom kleinen Start Up bis zur großen AG, würde nicht mehr existieren wenn die Mitarbeiter aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr arbeitsfähig wären. Und wie jede Organisation nur  funktioniert wenn deren einzelne Organe arbeitsfähig sind, so lässt sich, dass auch auf das „System Mensch“ übertragen: Der Mensch „funktioniert“ nur dann langfristig, wenn seine einzelnen Organe gesund sind.  Dies wiederum ist an ein drittes, noch viel größeres System gekoppelt: Unserer Umwelt. Dazu später mehr, aber kurz um: Würden z.B. alle Bäume auf Erden dauerhaft gefällt, würden wir Menschen innerhalb weniger Jahre aussterben. Es braucht also ein (gesundes) Gleichgewicht.

Als Beispiel für meinen ganzheitlichen Ansatz nenne ich Übergewicht: Oft habe ich Klienten bei denen Übergewicht nur ein Symptom auf körperlicher Ebene darstellt. Dahinter entpuppen sich, im Beratungsverlauf, verschiedenste Ursachen: Konsumverhalten; Unwissenheit was gesunde Ernährung betrifft; Kompensation durch Essen; u.s.w.

Ich begleite Sie dabei, Ihre eigene Perspektive achtsam zu überprüfen, und eigenverantwortlich anwendbare Techniken zu entdecken. Probleme oder Lebenskrisen sind keine Schande sondern stets die Chance auf Weiterentwicklung. Jede/r hat ein Recht darauf sich wohl in seiner Haut zu fühlen.

Bestimmte Gedanken, Glaubenssätze, Situationen und Verhaltensweisen können gedanklich und körperlich Stress, Verspannung und Angst erzeugen. Das kann sich z.B. in Schlaflosigkeit, Magenbeschwerden, Heiß-Hunger, Abgeschlagenheit und Allergien äußern. Für Deutschland schätzt die WHO die Zahl der Menschen mit Depressionen auf 4,1 Milli­onen; Tendenz steigend.

Haben Sie wenig Zeit und gleichzeitig das Bedürfnis etwas in Ihrem Leben ändern zu wollen?

Im telefonischen Vorgespräch bringen wir Ihr Anliegen auf den Punkt und klären, welches Vorgehen dafür am sinnvollsten und zielführendsten ist. (Alles was Sie mir erzählen wird vertraulich behandelt und unterliegt der Schweigepflicht).

Wohnortnah: In Berlin an zentralen Standorten (z.B. Steglitz-Zehlendorf, Tempelhof-Schöneberg). Termine am Wochenende und Abends möglich.  Inhouse bundesweit & international.

Coaching: 

Einzelcoaching: Individuelle Zeitmodelle für individuelle Terminkalender, online & persönlich.

Für Fach- und Führungskräfte, Vereine, Teams.

Supervision für Gruppen, sowie Beratung für Einzelpersonen, Paare- & Eheleute: Auf Wunsch beraten wir Sie zu zweit, damit Sie eine weibliche- und männliche Perspektive erhalten (Die Mindestausbildung meiner Kolleg*innen ist stets ein Akademischer Abschluss z.B. Dipl. Psychologe).

 

 

Coaching Consulting Supervision

Immer wieder fallen Fragen wie z.B. „Was ist jetzt eigentlich der Unterschied zwischen Coaching und Therapie?“

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HSP Hochsensibel

Systemisches Coaching (DGSF) für HSP Hochsensible und im Kontext BGM für mehr Resilienz

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BNE = Change Management with purpose

Intercultural-/ Diversity Training Eine global geprägte Berufs- & Lebenswelt erfordert die Fähigkeit die eigene Sicht- & Denkweise kritisch zu hinterfragen. Dabei geht es nicht darum mit dem Zeigefinger zu kritisieren. Vorurteile sind natürlich und kein Mensch ist frei von Vorurteilen. Vielmehr geht es darum, Schritt für Schritt die eigenen Vorurteile erstmal zu erkennen und anschließend […]

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Beratung online oder tel.

Haben Sie wenig Zeit und gleichzeitig das Bedürfnis ein paar Dinge in Ihrem Leben ändern zu wollen? Dann ist Telefon-Coaching eine sehr gute Alternative.
Skype-oder Telefonberatung ist für Menschen geeignet, die aus Zeitgründen, wegen langen Anfahrtswegen, fehlender Kinderbetreuung oder Mobilität oder aus ganz persönlichen Gründen nicht vor Ort zur Beratung kommen können oder möchten.

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