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Führungskräfte Fastenwandern, Ganzjährig

Wer Innovationen & Fortschritt will, muss fortschrittlich & innovativ handeln. Also mal was anderes ausprobieren! Schon mal anstatt dem „klassischen“ Führungskräfte-Work-Shop ein Fasten-Wandern für Führungskräfte gemacht?

Wir bieten eine Fasten-Auszeit speziell für Manager & Führungskräfte. Wissenschaftliche Studien belegen, als Ergänzung zu tausenden von Teilnehmerstimmen sowie Büchern von renommierten Ärzten, dass Fasten-Wandern z.B. zu körperlichen und geistigen Höchstleistungen führen kann. Fasten für sich alleine stärkt bereits die Leistungsfähigkeit auf eine besonders ganzheitliche und damit effiziente Weise. Die Natur stärkt nochmal zusätzlich so wirksam, dass auch hier zunehmend Studien vorhanden sind.

Bereits vor dem eigentlichen Zusammentreffen erfolgt eine individuelle Erhebung der Ist-Situation unter Systemischen Gesichtspunkten. Dies hat sich besonders im Führungskräfte-Kontext bewährt, da dort häufig komplexe Strukturen vorliegen.

Als Manager und Führungskraft kommt ein Bezug zum Körper oft zu kurz: Zahlen, Ziel- und Meilensteine, möglichst effizient, Budgetverantwortung und Erwartungen von allen Seiten. Das sind die vorherrschenden Paradigmen im Business. Zwischen Meetings, Calls, Kongressen, und Dienstreisen übersieht man schnell was eigentlich oberste Priorität haben sollte: Die Gesundheit.            Kaum eine andere Maßnahme bringt (und das ganz ohne Pillen, Arzt, und langwidrige Behandlungen) so viel ganzheitliche Gesundheit wie Fastenwandern.

Der letzte Blick vorm schlafen gehen und der erste Blick beim Aufstehen gilt dem Handy? Das Hamsterrad dreht sich immer schneller? Zu viele & hohe Erwartungen an Ihre Person haben bereits wiederkehrende Stressgefühle- und Symptome erzeugt? Oder noch schlimmer: Ein Arzt hat Sie bereits ermahnt, einen Gang zurück zu schalten?

Aus eigener Erfahrung weiss ich, mit welcher körperlichen & geistigen Klarheit & Ruhe man nach der Fasten-Woche abreist. In der Zeit danach werden Sie mit sich, und dadurch auch mit Ihrer beruflichen Umwelt und der Ernährung anders umgehen. Und vielleicht werden Sie aus den Impulsen der Fasten-Woche mit ungeahnten Ideen, Lösungen, und Ressourcen in den Alltag zurück kehren.

Weniger ist mehr. Besinnung, Reflektion & Austausch
Während des Fasten-Retreats gibt es klassische Gruppenarbeit als auch Reflektions-Gespräche und Austausch. In der Gruppe von Gleichgesinnten fällt es zudem leichter, sich auszutauschen. Und bei den Wanderungen mit einem Systemischen Coach (DGSF) haben die Teilnehmer zusätzlich die Möglichkeit 1:1 Themen anzusprechen, und somit belastenden Themen effizient auf den Grund zu gehen.

Melden Sie sich gerne für Wunschtermine, Sonderanfragen, oder andere Anliegen.

 

Sollte es die CORONA-Situation verhindern, werden bereits gezahlte Seminargebühren zurück erstattet.

Aktuelles wird hier veröffentlicht, und auf meiner neuen Facebook-Seite.  Visuelle Eindrücke auf meiner Instagram-Seite.

Die Wissenschaft bestätigt zunehmend welch großen Einfluß unsere Ernährungsgewohnheiten auf unser Wohlbefinden hat.

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