Ein Seminarraum befindet sich super verkehrsgünstig nur wenige Fußminuten vom U-Bhf. Ullsteinstr., sowie einer in in Lichterfelde West. Letzteres bietet schmeichelhafte Villen Kolonien mit schönen Gärten, uralten Bäumen, Parks und Uferwegen so dass wir teils vor der Haustür unsere Fastenwanderungen starten können. Diese Harmonie wird Dir nicht nur mehr Entspannung, sondern auch mehr Lebensfreude und vor allem Gesundheit bringen.
7 Tage Fasten, Bewegung & Natur, für Berufstätige in Berlin, –> Gemeinsam Fasten nach Buchinger (Basenfasten möglich). Treffen in: Der Natur, in Yoga- / Seminarräumen, sowie Online.
Ablauf:
Kostenloser Fasten-Info-Abend (Online), ca. 3 Wochen vor Beginn.
Program:
->Wir starten gemeinsam i.d.R. an einem Donnerstag Abend mit dem traditionellen Glaubern. Dies findet Online statt so dass auch wirklich jeder dabei sein kann. —> Weiter geht’s dann von Freitag (16 Uhr/2h); Sa. (10:30/3,5h); & Sonntag (11:30/3,5h) mit gemeinsamen Treffen in der Natur. So können auch berufstätige bei den Wanderungen mitmachen. Nach einer Fasten-Austauschrunde mit Demeter-Fasten-Tee im Thermosbecher, gehts durch die frische Luft auf die geführten Wanderungen. —> Weiter geht’s Online am Mo. Abend: Da erhältst Du bereits alle Infos, die Du für einen erfolgreichen Fasten-Abschluss brauchst. Gemeinsamer Abschluss ist Di. Abend online.
Während der ganzen 7 Tage erhältst Du täglich und schrittweise die wesentlichen Informationen (mündlich & digital als PDF), welche Du für einen entspannten und kraftgebenden Fasten-Wander-Kurs brauchst. Darüberhinaus kannst Du natürlich alle Fragen die Dich beschäftigen stellen.
Zusätzlich erhältst Du Zugang zu einer Fasten-Chat-Gruppe.
Professionelle Fastenbegleitung & Ansprechpartner an allen Tagen!
Leistungen:
- Kostenloser Online-Info-Abend, rechtzeitig vor Beginn
- 7 Tage Fastenbetreuung (Nach der Methode Buchinger/Lützner)
- Ganzheitliche Ernährungs- & Gesundheitstipps
- Empfehlungen / Infos zur richtigen Vorbereitung bereits vor Beginn
- Gemeinsame Übungen zur Mind- & Bodybased Stress Reduction
- Fasten-Chat-Gruppe
- Genügend Raum und Zeit für sich selbst
- Leichte Wanderungen (teils zu Kraftorten)
- Gutschein 80,- € für zukünftige Angebote (z.B. Fastenwandern auf Teneriffa)
- Fasten-Chat-Gruppe
- Klimafreundliches (Digital) Infomaterial für die Zeit vor, während, und nach dem Fasten.
- Während den Wanderungen:
- Hochwertige Bio Tees
- Frische Bio Zitronen
- Regionaler u./o. Demeter Honig Täglich
- Frischer Bio Ingwer
- Fasten-Getränk (Frischgepresster Bio Saft oder Saft in Demeter Qualität)
Nicht in den Leistungen:
- An- & Abreise (Wir geben gerne Tipps & Empfehlungen)
- Persönliche Fasten-Utensilien (Du erhältst vor Beginn eine Liste über alle Fasten-Tools {z.B. Massagebürste, Fastenbrühe- Zutaten}) die du brauchst)
- Private Ausgaben vor Ort
Preis: 269,- € (für Privat-Kunden)
Preis: Auf Anfrage für Unternehmen, Teams, usw., bieten wir ein auf Ihre Unternehmens-Situation abgestimmtes Program.
Alle weiteren Infos (Mitbringliste, Einkaufsliste zur guten Vorbereitung und körperlichen sowie emotionalen Einstimmung) bekommt Ihr nach der Anmeldung. Du hast noch Fragen? Melde Dich gerne!
Mehr visuelle Eindrücke zu unseren Angeboten z.B. auf Instagram.
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