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Fastenwandern für Führungskräfte Q-4, 2020 & Q-1 2021

Zweite Novemberhälfte 2020 wird es wieder eine Teneriffa-Fasten-Wander-Woche auf einer zertifizierten Öko-Finca geben.

Und im ersten Quartal 2021: Am 23. Januar & 13. Februar folgen Teneriffa-Fasten-Wander-Seminare/Retreats.     Sollte es die CORONA-Situation verhindern, werden bereits gezahlte Seminargebühren zurück erstattet. Aktuelles immer hier auf der Webseite sowie auf meiner neuen Facebook-Seite.  Visuelle Eindrücke auf meiner Instagram-Seite.

Meldet Euch gerne für extra Wunschtermine, Sonderanfragen, oder Anliegen.

Bereits vor dem eigentlichen Zusammentreffen wird unter professioneller Anleitung eines Fastenleiters jede/r Einzelne auf die Fastenwoche vorbereitet. und während der Woche begleitet.  Die Wissenschaft bestätigt zunehmend welch großen Einfluß unsere Ernährungsgewohnheiten auf unser Wohlbefinden hat.

Als Manager und Führungskraft kommt ein Bezug zum Körper oft zu kurz: Zahlen, Ziel- und Meilensteine, möglichst effizient, Budgetverantwortung und Erwartungen von allen Seiten. Das sind die vorherrschenden Paradigmen im Business. Zwischen Meetings, Calls, Kongressen, und Dienstreisen übersieht man schnell was eigentlich oberste Priorität haben sollte: Die Gesundheit.            Kaum eine andere Maßnahme bringt (und das ganz ohne Pillen, Arzt, und langwidrige Behandlungen) so viel ganzheitliche Gesundheit wie Fastenwandern.

Der letzte Blick vorm schlafen gehen und der erste Blick beim Aufstehen gilt dem Handy? Das Hamsterrad dreht sich immer schneller? Zu viele & hohe Erwartungen an Ihre Person haben bereits wiederkehrende Stressgefühle- und Symptome erzeugt? Oder noch schlimmer: Ein Arzt hat Sie bereits ermahnt, einen Gang zurück zu schalten?

Wir veranstalten eine Fasten-Auszeit speziell für Manager & Führungskräfte. Das Ambiente auf Augenhöhe wird es Ihnen leicht machen abzuschalten und sich um ihr eigenes Wohlbefinden zu kümmern. Besonders in der Natur.

Aus eigener Erfahrung weiss ich, mit welcher körperlichen & geistigen Klarheit & Ruhe man nach der Fasten-Woche abreist. In der Zeit danach werden Sie mit sich, Ihrer Umwelt und der Ernährung anders umgehen. Und vielleicht werden Sie aus den Impulsen der Fasten-Woche mit ungeahnten Ideen, Lösungen, und Ressourcen in den Alltag zurück kehren.

Weniger ist mehr. Besinnung, Reflektion & Austausch
Während des Fasten-Retreats wird es ausreichend Raum für Gespräche und Austausch geben. In der Gruppe von Gleichgesinnten kann es ganz hilfreich sein, sich untereinander auszutauschen. Und bei den Wanderungen mit einem Systemischen Coach (DGSF) haben die Teilnehmer auch die Möglichkeit eigene Themen anzusprechen, oder belastenden Themen auf den Grund zu gehen. Prinzip: Alles kann – nichts muss!

 

 

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